انواع ورزش

بررسی فیزیولوژی ورزش و سیستم های تولید انرژی هوازی و بی هوازی در بدن، نقش عضلات، قلب و خستگی در عملکرد ورزشی و انواع تمرین های ایستایی و حرکتی فیزیولوژی ورزش در فیزیولوژی ورزش، عضلات اسکلتی به عنوان موتور اصلی حرکت نقش کلیدی دارند. این عضلات بیشتر در اندام هایی مانند دست ها، پاها، کمربند […]